茶叶和咖啡一样都含有咖啡因，而胎儿代谢咖啡因的能力较低，大量摄入可能会对宝宝有不利影响。如果妈妈真的想喝，建议和咖啡一样（非浓缩），无论红茶绿茶，每天控制在一杯。（相关阅读：怀孕期间不能吃什么食品？）
另外，推荐给妈妈两款不含咖啡因的草本茶，克奈圃舒眠草本茶、克奈圃洋甘菊舒缓养颜草本茶，前者含缬草根、薰衣草、香蜂草，具有安定神经、稳定情绪的功效，适合因心情不安而失眠头痛、或孕期产后精神紧张时饮用；后者为天然洋甘菊，口感温润柔和，有安神静心和清润养颜的作用。喜欢喝茶的妈妈孕哺乳期可以放心饮用。
克奈圃舒眠草本茶（2g*15包）
克奈圃洋甘菊舒缓养颜草本茶（1.5g*15包）