晚安宝贝：
您好！宝宝不愿规规矩矩地吃饭一直是父母头痛的问题。引导宝宝自己吃饭，你可以试一下：
a、先为宝宝设定一个固定的用餐环境，让她有自己的座椅，最好是能与父母同桌就餐，让她有机会模仿父母的用餐动作。
b、餐桌上，妈妈可以经常讲些小故事，生活中有趣的事来吸引宝宝一起用餐。
c、让她拥有属于自己的颜色鲜艳造型可爱的餐具，也可以让宝宝喜欢上用餐。
d、最重要的还是要多花些心思在菜色上做变化，顾及营养的同时也要让宝宝多吃些她喜欢的菜色。
这里还推荐妈妈阅读一下“妈妈必读”栏目的文章：《宝宝为什么不喜欢吃饭了？》。